五一假期就要來了，今天泡酒之家給大家推薦的是靈芝泡酒，這個假期親友聚會，靈芝泡酒喝起來，既養生又健康！
靈芝又稱靈芝草、神芝、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。
靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。
看到這里，肯定有人會問：靈芝泡酒這么好喝，到底是如何泡制的呢？
一、靈 芝 泡 酒 的 配 方
靈芝泡白酒
【配方】靈芝125克，高品質糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】將靈芝切碎，放入白酒中浸泡10天，即可飲用
【用法】取上層清液飲用，每日服2次，每次20毫升
靈芝蜂蜜酒
【配方】靈芝切片125克，蜂蜜125克，高品質糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，封閉浸泡40天后開啟飲用
【用法】每日服2次，每次20毫升
靈芝人參酒
【配方】大支人參1支，靈芝草83.克，高品質糧酒或泡酒專用酒專用酒2500ML
【制法】人參整只，靈芝切片或者掰成小塊，一起入酒，密封浸泡一周左右即可
【用法】每次1湯匙，日飲l－2次。
二、靈 芝 泡 酒 的 功 效
●提高免疫力
靈芝中含有靈芝多糖，三萜、有機鍺等物質，這些活性成分具有促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T淋巴細胞和NK細胞的活性。
對免疫球代表的合成也有輔助促進作用，食用靈芝酒能增強人體免疫力。
●抑癌能力
靈芝的多糖、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，使酶分子提高轉化率，升高白細胞。
因此靈芝有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的功效。
●護肝解毒
肝臟是人體內解毒的主要場所，無論是食物中的毒素還是身體內代謝產生的毒素都會運輸到肝臟進行解毒，再經過膽管排出體外，但是在這個解毒的過程中肝臟細胞也會收到損傷。
甚至出現病理性的病變，靈芝中含有靈芝多糖成分，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損的肝細胞。
靈芝可以改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征，使肝功能恢復正常功效。
●改善心血管系統
降血糖：靈芝中含有胰島素類食物，食用靈芝酒之后能促進血糖的降低。
降血脂：靈芝能促進血管內脂肪的代謝，對血液中的膽固醇、甘油三酯、脂蛋白的降低也有促進作用，飲用靈芝酒可清理血液。
三、靈 芝 泡 酒 注 意 事 項
雖然靈芝泡酒對人體有諸多益處，但并不是每個人都適合。
在自己泡酒時，泡酒之家溫馨提示要注意以下這幾點：
>>>靈芝泡酒的改善作用是一個緩慢的過程，不可急于求成。
>>>靈芝的種類有很多，請選購被普遍認可的品種。
>>>請適量飲酒，切不可成為貪杯的借口。
>>>如出現疾病加重等情況，請及時就醫
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